Печенье

Печенье - универсальная выпечка на все случаи жизни

Печенье - мучное кондитерское изделие из теста, которое может быть как простым домашним лакомством, так и изысканным десертом. Огромное разнообразие видов и вкусов делает его одним из самых популярных кондитерских продуктов в мире.

Разновидности и сорта

Печенье делится на несколько основных категорий:

  • Сахарное - хрустящее, из пластичного теста с высоким содержанием сахара и жира (курабье, "Юбилейное").
  • Затяжное - слоистое, менее жирное, с характерной хрустящей текстурой ("Мария", "Привет").
  • Сдобное - рассыпчатое, с высоким содержанием масла (песочное, шотландское масляное).
  • Овсяное - с добавлением овсяных хлопьев, более плотное и ароматное.
  • Галеты - несладкое или слабосладкое, твёрдое, с минимальным содержанием жира.
  • Крекеры - слоёное, хрустящее, часто солёное.

Химический состав и пищевая ценность

Средний состав сахарного печенья на 100 г
НутриентКоличество% от суточной нормы
Калорийность417 ккал21%
Белки7,5 г11%
Жиры17,4 г25%
Углеводы58,1 г21%
Пищевые волокна1,2 г6%
Натрий180 мг12%
Железо1,8 мг13%
Витамин B1 (тиамин)0,12 мг8%

Польза и противопоказания

  • Быстрая энергия: высокое содержание углеводов обеспечивает быстрый прилив сил.
  • Доступный источник углеводов: удобен в дороге, при активном отдыхе, в качестве перекуса.
  • Психологический комфорт: сладкое печенье способствует выработке серотонина, улучшает настроение.

Противопоказания: сахарный диабет, ожирение, целиакия (при пшеничном тесте), аллергия на глютен. Высокая калорийность требует умеренного потребления.

Применение в кулинарии

  1. Самостоятельный десерт - подаётся к чаю, кофе, молоку.
  2. Основа для тортов и чизкейков - измельчённое печенье смешивают со сливочным маслом для коржа.
  3. Тирамису - печенье Савоярди и другие бисквитные сорта пропитывают кофе и алкоголем.
  4. Шарлотка и другие запечённые десерты - печенье используется как корж или крошка.
  5. Мороженое-сэндвич - две печеньки с прослойкой мороженого.
  6. Трайфл - слои крема, ягод и крошки печенья в стакане.

Кулинарные лайфхаки

  • Для крошки тарта удобно измельчать печенье в блендере или раскатывать скалкой в пакете - так крошка получается равномерной.
  • Размягчённое печенье в тирамису и торте "Картошка" даёт нужную плотную текстуру - сухое крошится слоями.
  • Домашнее печенье дольше остаётся свежим, если хранить его в металлической или стеклянной банке с плотной крышкой.
  • Чтобы печенье в торте не размокло полностью, пропитывайте его быстро - несколько секунд в жидкости.

Как выбрать и хранить

Выбирая печенье, изучите состав: качественное содержит сливочное или растительное масло, но не гидрогенизированный жир (маргарин). Поверхность должна быть ровной, цвет - равномерным, без пятен. Печенье не должно ломаться при лёгком нажатии (если не бисквитное).

Хранят печенье в герметичной таре при комнатной температуре. Срок хранения сахарного и затяжного - до 3 месяцев, сдобного - до 45 дней, домашнего - 1-2 недели. Не хранить рядом с продуктами с сильным запахом.

Сочетания с продуктами

Классика - чай, кофе, какао, молоко. В десертах печенье сочетается с кремом, взбитыми сливками, ягодным джемом, шоколадом, творожными массами. Солёные крекеры хорошо идут с сыром, паштетом, рыбной икрой.

Чем заменить

  • Крекеры - для несладкой основы тарта, 1:1 по весу.
  • Бисквит - для пропитанных слоёв в тортах, нарезают на кусочки нужного размера.
  • Вафли - для хрустящей основы, 1:1, дают более воздушную крошку.

Историческая справка

История печенья насчитывает более 10 000 лет - первые плоские лепёшки из смеси зерна и воды обнаружены в Швейцарии эпохи неолита. В Средние века в Европе появились более сложные рецепты с добавлением мёда, специй и орехов. Слово "cookie" в английском языке происходит от нидерландского "koekje" (маленький пирог).

В России аналогом западного печенья исторически служили "пряники" и "коврижки". Промышленное производство печенья в Российской империи началось в XIX веке на кондитерских фабриках Эйнем (будущий "Красный Октябрь") и Абрикосова. В СССР были разработаны государственные стандарты на все виды печенья, которые до сих пор являются ориентиром качества.

Сегодня мировой рынок печенья оценивается более чем в 70 млрд долларов. Крупнейшие производители - США, Великобритания, Германия, Франция. В России особую любовь завоевало овсяное и сахарное печенье.

Интересные факты

  • Самое популярное в мире: Oreo - самое продаваемое печенье на планете, ежегодно производится около 40 млрд штук.
  • Лунное печенье: в 1969 году астронавты Apollo 11 имели в рационе специальные упакованные печенья - менее крошащиеся, чтобы крошки не летали в невесомости.
  • Фортуна: "Печенье с предсказанием" появилось в США в начале XX века, но к китайской кухне не имеет никакого отношения - это американское изобретение.
  • Рекорд Гиннесса: самое большое в мире печенье весило 18 143 кг и было испечено в 2003 году в США.
  • Советское наследие: печенье "Юбилейное" было создано в 1913 году к 300-летию дома Романовых на фабрике "Большевик" (бывшей Эйнем).
  • Галеты и армия: твёрдые галеты были основой солдатского пайка многих армий мира - они не плесневели месяцами и давали достаточно калорий.