Сколько грамм в чайной ложке

Граммы соли, сахара, сухих дрожжей, соды, разрыхлителя и лимонной кислоты в чайной ложке - с горкой и без

В чайной ложке 5 мл (ГОСТ Р 51687-2021, допуск ± 1 мл), в столовой - три чайных. Ровная чайная ложка соли - около 6 г, с горкой - 10 г; сахара - 4 и 10 г; сухих дрожжей - 3-4 г; соды и разрыхлителя - около 5 г.

Сколько грамм в чайной ложке: таблица продуктов

ПродуктБез горкиС горкой
Сахар-песок4,2 г10 г
Сахарная пудра2,5 г-
Мука пшеничная2,6 г10 г
Соль мелкая6,2 г10 г
Крахмал картофельный3,2 г10 г
Крахмал кукурузный2,7 г-
Сода пищевая4,7 г-
Разрыхлитель4,7 г-
Дрожжи сухие активные4 г-
Дрожжи сухие быстродействующие3 г-
Какао-порошок1,8 г-
Желатин в порошке2,4 г5 г
Молоко сухое2,7 г5 г
Сухари панировочные2,3 г5 г
Рис3,9 г-
Гречка3,5 г-
Манная крупа3,5 г8 г
Пшено4,2 г-
Перловка4,2 г-
Овсяные хлопья1,7 г-
Чечевица4,1 г-
Вода5 г-
Молоко5,2 г-
Сливки 20 %5,1 г-
Сметана4,9 г10 г
Масло подсолнечное4,6 г-
Масло сливочное мягкое4,8 г-
Мёд7,2 г-
Уксус столовый 9 %5 г-
Соевый соус5,4 г-
Молоко сгущённое6,5 г12 г
Варенье, джем6,8 г-
Чайная ложкаСколько чайных ложек в столовой и стакане
3
чайных в столовой
15 мл и 5 мл
2
чайных в десертной
10 мл
50
чайных в стакане 250 мл
40
чайных в гранёном до риски
Источник: ГОСТ Р 51687-2021, табл. 1; пересчёт - наш

Калькулятор граммов в чайной ложке считает соль, сахар, сухие дрожжи, соду, разрыхлитель, какао и другие продукты в чайных ложках и обратно. Чайная ложка по ГОСТ Р 51687-2021 - 5 мл, три чайных составляют столовую. Ровная чайная ложка соли - около 6 г, с горкой - 10 г.

Как пользоваться калькулятором «Чайная ложка»

  1. В поле «Что переводим» выберите направление: меры в граммы или граммы в ложки и стаканы.
  2. Выберите продукт и меру - столовую, чайную или десертную ложку, стакан 250 мл, гранёный до риски или американский cup.
  3. Впишите количество или нажмите 1/2, 1, 2, 3. Для ложек выберите «без горки» или «с горкой» - разница бывает втрое.
  4. Справа появится результат и тот же продукт в других мерах.

Частые ошибки

  • Класть соду и разрыхлитель с горкой. Горка соды бывает больше самой ложки; в рецептах выпечки имеют в виду ровную ложку - около 5 г.
  • Путать сухие активные и быстродействующие дрожжи. В чайной ложке их 4 и 3 г, а заменяют они друг друга не один к одному.
  • Считать чайную ложку «сколько влезет». Для сыпучих разница между ровной и с горкой - в два с половиной раза.

Вопросы и ответы

Сколько мл в чайной ложке?

5 мл, допуск ± 1 мл (ГОСТ Р 51687-2021). Американская teaspoon - 4,93 мл.

Сколько грамм соли в чайной ложке?

Мелкой соли без горки - около 6 г, с горкой - 10 г.

Сколько грамм сахара в чайной ложке?

Без горки - около 4 г, с горкой - 10 г.

Сколько грамм сухих дрожжей в чайной ложке?

Сухих активных - 4 г (USDA), быстродействующих - 3 г (King Arthur).

Сколько чайных ложек в столовой?

Три: столовая ложка - 15 мл, чайная - 5 мл. В десертной - две чайных.