Лёгкий приятный салат из куриного мяса и овощного ассорти под йогуртовым соусом.1. Куриную грудинку отварить и нарезать соломкой.2. Красную капусту очень тонко нашинковать и смешать с мелко нарезанной петрушкой. Заправить соевым соусом.3. В отдельную посуду выложить кукурузу и нарезанные колечками оливки.СБОРКА САЛАТА:На плоское блюдо уложить слой нашинкованной капусты с петрушкой.Сверху выложить вперемешку куриное мясо, кукурузу и оливки.ДЛЯ САЛАТНОЙ ЗАПРАВКИ:- смешать натуральный йогурт с измельченной зеленью;- чеснок пропустить через пресс;- добавить оливковое масло;- подсолить по вкусу и перемешать и полить салат.
Салат Фантазия
Копченая куриная грудка
- 600 гр
Красная капуста
- 200 гр
Кукуруза консервированная
- 150 гр
Маслины без косточек
- 50 гр
Соевый соус
- 2 ст.л
Греческий йогурт густой
- 120 мл
Чеснок (зубчик)
- гр
Оливковое масло
- 1 ст.л
Зелень петрушки
- гр
- Время приготовления
- до 1 часа
- Сложность
- Не указано
- Порции
- 0
- Острота
- Не указано
- Категория
- Салаты
- Страна
- WORLD