Душистый перец (ямайский перец, гвоздичный перец)

Душистый перец: одна горошина с ароматом четырёх пряностей

Душистый перец, он же ямайский перец, гвоздичный перец или пимент, - высушенные недозрелые плоды вечнозелёного дерева пимента лекарственная (Pimenta dioica) семейства Миртовые. Родина растения - Ямайка, Центральная Америка и юг Мексики. Горошины крупнее чёрного перца, коричневые, с шершавой поверхностью и двумя семенами внутри. К чёрному перцу душистый не имеет отношения: он почти не жжёт, а пахнет одновременно гвоздикой, корицей, мускатным орехом и перцем, за что англичане назвали его allspice - «все пряности».

Формы и родственные пряности

Душистый перец и с чем его путают
ПряностьРастениеОтличие
Душистый перец горошкомPimenta dioicaСохраняет аромат годами, классика для маринадов и бульонов
Молотый душистый перецPimenta dioicaДля выпечки, фаршей и соусов, быстро выдыхается
Листья пиментыPimenta dioicaИспользуют как лавровый лист в Карибской кухне
Мексиканский пимент табаскоPimenta dioica, крупноплодная формаКрупные горошины, аромат грубее
Чёрный перецPiper nigrum, другое семействоМелкий, жгучий, с другим ароматом

Химический состав и свойства

Аромат душистого перца на 60-80% состоит из эвгенола - того же вещества, что и в гвоздике. Эфирного масла в плодах 2-4,5%.

Состав молотого душистого перца на 100 г (USDA)
ПоказательКоличество
Калорийность263 ккал
Белки6,1 г
Жиры8,7 г
Углеводы72,1 г, из них клетчатка 21,6 г
Кальций661 мг
Калий1044 мг
Железо7,1 мг
Магний135 мг

Кроме эвгенола в эфирном масле есть метилэвгенол, кариофиллен и цинеол - они дают перечные, древесные и свежие ноты. В блюдо кладут 2-5 горошин, так что калорийность значения не имеет.

Польза и противопоказания

  • Пищеварение: эфирное масло усиливает выделение пищеварительных соков и снимает вздутие после тяжёлой еды.
  • Антимикробное действие: эвгенол подавляет рост бактерий, поэтому душистый перец - давний компонент маринадов и консервов.
  • Обезболивание: эвгенол действует как местный анестетик - на этом основано применение масла при зубной боли.

Противопоказания:

  • Язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит в стадии обострения.
  • Приём антикоагулянтов - эвгенол в больших дозах снижает свёртываемость крови.
  • Беременность - в лечебных количествах.
  • Эфирное масло на коже без разведения вызывает раздражение.

Применение в медицине

Народная медицина. На Ямайке и в Центральной Америке настой душистого перца пьют при простуде, расстройствах желудка и метеоризме, а растёртые плоды прикладывают к больным суставам. В Европе масло пименты применяли как средство от зубной боли, подобно гвоздичному.

Фармацевтика. Эфирное масло пименты используют в парфюмерии, зубных пастах и согревающих мазях как источник эвгенола.

Информация носит ознакомительный характер. Перед применением в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом.

Применение в кулинарии

Душистый перец - одна из самых универсальных пряностей: он работает и в солёных блюдах, и в сладких.

  1. Маринады и консервы:
    • огурцы, помидоры, патиссоны;
    • маринованные грибы;
    • сельдь и килька пряного посола.
  2. Бульоны и супы: 3-5 горошин вместе с лавровым листом - классика русского бульона, ухи и борща.
  3. Холодец и заливное: обязательная пряность для студня.
  4. Мясо и фарш: тушёная говядина, гуляш, котлеты, домашние колбасы, паштеты.
  5. Карибская кухня: ямайский маринад джерк для курицы и свинины.
  6. Выпечка: пряники, имбирное печенье, тыквенный пирог, рождественские кексы.
  7. Напитки: глинтвейн, сбитень, пряный сидр.

Практический совет: на 1 л маринада или бульона хватит 4-6 горошин. Молотого перца в выпечку кладите 1/4-1/2 ч. л. на 500 г муки.

Кулинарные лайфхаки

  • Покупайте душистый перец горошком и мелите перед использованием: молотый теряет аромат за несколько месяцев.
  • Слегка раздавите горошины ножом перед тем, как бросить в бульон, - аромат выйдет быстрее.
  • Горошины обжарьте 30-40 секунд на сухой сковороде - запах станет глубже.
  • В бульон кладите душистый перец за 15-20 минут до конца варки, иначе появится горечь.

Как выбрать и хранить

Качественный душистый перец легко узнать по запаху: достаточно растереть горошину пальцами.

  • Признаки качества: горошины одинаковые, крупные, тёмно-коричневые, с сильным гвоздичным запахом, без пыли и сломанных плодов.
  • Чего избегать: серые, слишком светлые и лёгкие горошины - старые или некачественные.
  • Хранение: горошком - до 3 лет в герметичной банке в тёмном месте; молотый - до 6 месяцев.

Сочетания с продуктами

  • Мясо: говядина, свинина, курица, баранина, дичь.
  • Рыба: сельдь, скумбрия, морская рыба в маринаде.
  • Овощи: капуста, свёкла, тыква, морковь, томаты.
  • Пряности: лавровый лист, гвоздика, корица, имбирь, мускатный орех, чёрный перец.
  • Сладкое: яблоки, сливы, мёд, шоколад.

Нежелательно сочетать с нежными травами и лёгкими блюдами - тонкий вкус спаржи или рыбы на пару теряется под душистым перцем.

Чем заменить

  • Смесь трёх пряностей: 1 ч. л. молотого душистого перца = 1/2 ч. л. корицы + 1/4 ч. л. гвоздики + 1/4 ч. л. мускатного ореха.
  • Гвоздика: 1 бутон вместо 2 горошин в бульоне или маринаде.
  • Чёрный перец с гвоздикой: 3 горошины чёрного перца + 1 бутон гвоздики вместо 4 горошин душистого.

Историческая справка

Душистым перцем пользовались индейцы Центральной Америки задолго до прихода европейцев - для ароматизации какао и мяса. В 1494 году испанцы во время второго плавания Колумба увидели это дерево на Ямайке и, приняв плоды за перец, назвали их «пимьента». Так пряность попала в Европу.

В XVII веке душистый перец стал популярен в Англии и Северной Европе, особенно для маринования рыбы и мяса. На Ямайке выросли плантации пименты, и остров надолго стал главным мировым поставщиком: по качеству ямайский перец и сегодня считается эталоном.

В русской кухне душистый перец прижился в маринадах, соленьях, ухе и холодце и стал таким же обязательным, как лавровый лист. Сегодня крупнейшие производители - Ямайка, Мексика, Гватемала и Гондурас.

Интересные факты

  • Все пряности сразу: английское название allspice означает «все пряности».
  • Только Новый Свет: это единственная классическая пряность, которая родом из Западного полушария и выращивается почти только там.
  • Капризное дерево: пимента плодоносит плохо вне тропиков Америки, а семена прорастают лучше после прохождения через кишечник птиц.
  • Дым для джерка: на Ямайке курицу джерк коптят на дровах пименты.
  • Скандинавская сельдь: без душистого перца не обходятся шведская и норвежская маринованная сельдь.
  • Недозрелые плоды: пряность собирают зелёными - спелые плоды теряют аромат.