Иллициум: настоящий бадьян и его опасные двойники
Иллициум (Illicium) - род вечнозелёных деревьев и кустарников семейства Схизандровые, к которому относится всем известный бадьян, или звёздчатый анис (Illicium verum). Плоды бадьяна - восьмилучевые «звёздочки» с блестящими семенами - собирают незрелыми и сушат. Они пахнут анисом и солодкой, сладковато-пряные на вкус, с тёплой горчинкой. Дерево достигает 10 м в высоту и растёт в Южном Китае и Вьетнаме. Но в роду иллициум около 40 видов, и многие из них ядовиты, поэтому о пряности важно знать главное: в кухню годится только Illicium verum.
Виды иллициума
| Вид | Где растёт | Можно ли есть |
|---|---|---|
| Иллициум настоящий, бадьян (Illicium verum) | Южный Китай, Вьетнам | Да, это пряность |
| Иллициум японский, шикими (Illicium anisatum) | Япония, Корея | Нет, ядовит; плоды мельче, лучи острее и загнуты |
| Иллициум флоридский (Illicium floridanum) | Юго-восток США | Нет, ядовит |
| Другие азиатские виды | Китай, Юго-Восточная Азия | Многие ядовиты, иногда попадают в подделки |
Японский бадьян содержит нейротоксин анизатин, вызывающий судороги. Поэтому покупать бадьян стоит только в упаковке пищевого производителя, а не на развес неизвестного происхождения.
Химический состав и свойства
Ценность настоящего бадьяна - в эфирном масле, большую часть которого составляет анетол, как и в анисе.
| Вещество | Содержание | Роль |
|---|---|---|
| Эфирное масло | 2,5-3,5% в сухих плодах | Аромат аниса и солодки |
| Транс-анетол | 80-90% эфирного масла | Сладкий анисовый вкус |
| Шикимовая кислота | Несколько процентов | Сырьё для синтеза противовирусного препарата |
| Лимонен, эстрагол, линалоол | Малые доли масла | Цитрусовые и травяные ноты |
| Жирное масло | В семенах | Мягкость вкуса |
Самый сильный аромат сосредоточен не в семенах, а в оболочке плода - лучах «звёздочки». Из шикимовой кислоты бадьяна долго синтезировали осельтамивир, известный как «Тамифлю».
Польза и противопоказания
- Пищеварение: анетол уменьшает вздутие и спазмы - поэтому бадьян кладут в жирное мясо и бобовые.
- Антимикробное действие: эфирное масло подавляет рост бактерий и грибков в лабораторных исследованиях.
- Отхаркивающее действие: анетол входит в состав некоторых средств от кашля.
Противопоказания:
- Младенцы: в Европе и США описаны отравления детей чаем из бадьяна, к которому был подмешан японский бадьян. Детям до года чаи с бадьяном не дают.
- Беременность и кормление - эфирное масло в лечебных дозах.
- Эпилепсия и склонность к судорогам.
- Аллергия на анис, фенхель и другие анетолсодержащие пряности.
Применение в медицине
Официальная медицина. Бадьяновое масло и анетол используют в фармацевтике как отхаркивающее средство и для улучшения вкуса лекарств. Шикимовая кислота из плодов служила сырьём для синтеза противогриппозного осельтамивира.
Традиционная китайская медицина. Бадьян - ба-цзяо-хуэй-сян, «восьмирогий фенхель», - относится к согревающим средствам и применяется при болях в животе, вздутии и рвоте от холода.
Информация носит ознакомительный характер. Перед применением в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом.
Применение в кулинарии
Бадьян - сильная пряность. Обычно хватает одной звёздочки на кастрюлю или противень.
- Китайская кухня:
- смесь «пять специй» (у-сян-фэнь);
- тушёная свиная грудинка и утка в соевом соусе;
- «мраморные» яйца в чайном отваре.
- Вьетнамская кухня: бульон для супа фо - бадьян вместе с корицей, гвоздикой и обжаренным луком.
- Индийская кухня: бирьяни и гарам-масала.
- Выпечка: рождественские пряники, имбирное печенье, штоллен.
- Напитки: глинтвейн, сбитень, пряный чай масала, анисовые ликёры.
- Фрукты: компоты, варенье, груши в вине, консервированные сливы.
Практический совет: на 2-3 л бульона или 1 л глинтвейна кладите 1-2 звёздочки и вынимайте их перед подачей. Молотого бадьяна в тесто - не больше 1/4 ч. л. на 500 г муки.
Кулинарные лайфхаки
- Покупайте бадьян целыми звёздочками: молотый быстро теряет аромат, а целые плоды проще проверить на подлинность.
- Перед варкой обжарьте звёздочку 30 секунд на сухой сковороде - запах станет глубже.
- Одна звёздочка в мясном рагу даёт не анисовый вкус, а мясную «наваристость».
- Для сладких блюд сочетайте бадьян с ванилью и апельсиновой цедрой.
Как выбрать и хранить
Настоящий бадьян легко отличить, если знать приметы.
- Признаки настоящего бадьяна: крупные звёздочки с 8 тупыми лучами, красно-коричневые, с сильным сладким анисовым запахом.
- Признаки японского: плоды мельче, лучи тоньше, острее и загнуты вверх, запах слабый, камфорный или как у кардамона.
- Хранение: целые плоды - до 2-3 лет в герметичной банке; молотые - до 6 месяцев.
Сочетания с продуктами
- Мясо: свинина, утка, говядина, курица.
- Овощи и фрукты: тыква, морковь, груши, сливы, яблоки, айва.
- Пряности: корица, гвоздика, имбирь, фенхель, сычуаньский перец, ваниль.
- Соусы: соевый соус, устричный соус, мёд.
Нежелательно сочетать с нежной рыбой и молочными блюдами без сладости - бадьян их перебивает.
Чем заменить
- Анис: 1/2 ч. л. семян аниса вместо 1 звёздочки бадьяна.
- Фенхель: 1 ч. л. семян фенхеля вместо 1 звёздочки - мягче.
- Смесь «пять специй»: 1/2 ч. л. в китайских блюдах.
Историческая справка
Бадьян известен в Китае больше трёх тысяч лет. Его использовали в кухне и медицине, а в Японии листья и кору ядовитого шикими, наоборот, жгли как благовоние и сажали дерево у буддийских храмов и на кладбищах.
В Европу бадьян попал в XVI веке - по одной из версий, его привёз английский мореплаватель Томас Кавендиш. Пряность ценилась в ликёрном деле и выпечке, а русское название «бадьян» пришло через тюркские языки из персидского, где так называли анис и фенхель.
В 2005-2009 годах, во время угрозы птичьего и свиного гриппа, бадьян неожиданно стал стратегическим сырьём: из его шикимовой кислоты производили осельтамивир. Позже научились получать шикимовую кислоту с помощью бактерий, но китайский бадьян и сегодня остаётся главным мировым источником пряности.
Интересные факты
- Название рода: латинское illicium значит «приманка», «соблазн» - за аромат.
- Восемь лучей: китайское ба-цзяо значит «восемь углов».
- Храмовое дерево: в Японии ядовитый иллициум шикими сажают у храмов и кладбищ.
- Сырьё для лекарства: бадьян был основным источником шикимовой кислоты для противогриппозного препарата.
- Аромат в оболочке: в лучах звёздочки эфирного масла больше, чем в семенах.
- Анисовые напитки: часть анетола для пастиса, самбуки и узо получают из бадьяна, а не из аниса.
