Запеканка с мясом и цветной капустой.
Кухня
Россия
Категория
Другое
Ингредиенты
-
Кочан цветной капусты
1 шт
-
Фарш мясной
800 гр
-
Зеленый лук
1 шт
-
Корейская морковь
1 шт
-
Красный сладкий перец
1 шт
-
Пучок свежего тимьяна
1 шт
-
Белый хлеб
300 гр
-
Кокосовое молоко
250 мл
-
Приправы для мясных блюд
1 л
-
Растительное масло
3 л
Приготовление
1. Мясной фарш смешать с хлебом замоченным в молоке.2. Овощи поджарить, смешать с фаршем и тимьном..3. Капусту вымыть, разделить на соцветия. Вскипятить воду, подсолить. 4. Опустить капусту в кипяток, через 3 мин вытащить и переложить в миску с холодной водой. Отбросить капусту на дуршлаг.5. В смазанную форму уложить слоями фарш, капуста, фарш... Духовку греем до 180 град. С. Ставим выпекаться нашу запеканку на 45 мин. Фарш можно брать любой, или смесь. Капусты желательно ложить побольше.
