Коктейль из тыквы и молока
Кухня
WORLD
Категория
Другое
Ингредиенты
-
Мякоть тыквы
300 гр
-
Кокосовое молоко
250 мл
-
Коричневый сахар
2-4 ч.л
-
Абрикосы
ч.л
-
Ванильный сахар
гр
Приготовление
Богатый витаминами, вкусный и полезный коктейль на основе печеной тыквы и молока.Количество сахара в рецепте регулируется в зависимости от сорта тыквы.1. Очищенную тыкву нарезать небольшими произвольными ломтиками. Разложить в один слой на противень, посыпать сахаром и запечь до мягкости.2. Печеную тыкву погрузить в чашу блендера и пюрировать.3. Влить молоко, приправить корицей и ванилью. Еще раз взбить до однородной массы. При необходимости добавить сахар.4. Чтобы коктейль не утратил свои полезные свойства, готовить его нужно непосредственно перед употреблением.
